Donnerstag, 21. März 2013

Liste, Schulanfänger und BITTE SONNE!!!!

Wer sehen will,
muss die Augen schließen.
-Paul Gauguin-


Das mache ich zur Zeit verstärkt.
Was will ich erreichen?
Was erwartet mich noch?

Es sind mehr Fragen, die mich beschäftigen, aber alles in allem kommt es auf das Gleiche heraus.
Ich habe mir einige kleinere und größere Ziele gesetzt. Ob ich sie erreiche oder überhaupt bis zum Ziel schaffe, ist zwar noch fraglich, aber der Weg führt zum Ziel ;-)

Inspiriert von meiner lieben R., die eine tolle "meine liste der 101 dinge für die nächsten 1001 tage" erstellt hat, hab ich mir auch ein paar Sachen einfallen lassen. Bei mir sind es nur weitaus weniger Dinge :-)

1. Mit dem Rauchen aufhören.
2. Meine Klamotten verkaufen, dir mir nicht mehr passen.
3. Regelmäßig zur Heilpraktikerin gehen. 
4. Meinen Haushalt im Griff behalten.
5. Meine ungelesenen Bücher lesen.
6. Mehr Werbung für meine Traumfänger machen.
7. Mein Glückstagebuch regelmäßig schreiben.
8. Mein Gewicht halten.
9. Gesünder essen.
10. Mehr mit meiner Familie unternehmen.
11. Gesund werden!!!

Das meiste sind natürlich Dinge, die ich für immer beibehalten will. Deshalb setze ich mir auch kein Zeitlimit, denn viele Dinge passieren, wenn es die richtige Zeit dafür ist. Es kommt, wie es kommen soll.


Heute hätte ich meinen 2. Termin bei der Heilpraktikerin gehabt.
Ich war letzte Woche sehr euphorisch und war auch überzeugt, dass es mir hilft.
Das bin ich immer noch!
Nur als die Rechnung schon 2 Tage später kam, war das erste Glücksgefühl sehr schnell verschwunden.
Ich werde wohl mit ihr sprechen müssen, dass ich es in 50 EUR-Schritten abbezahle...
Somit verschiebt sich mein Klamotten-einkaufen wohl auch noch um ein Jahr.
Aber wenn die Therapie hilft, ist das auch egal.
Leider gibt es aber nichts neues zu berichten. Ich musste heute absagen.
Seit ein paar Wochen passiert in meinem persönlichen Umfeld etwas nicht so positives, was mich sehr belastet. Ich werde darüber hier nicht schreiben, denn auch wenn ich sehr offen mit allem bin, gibt es Dinge, die nicht jeder wissen muss. Ich werdet es mir verzeihen und auch verstehen.
Jedenfalls ist die Belastung anscheinend für meinen Körper wieder zu viel. Ich kann es nicht kontrollieren, obwohl ich es gerne möchte. Aber ich kenne das ja schon, dass es mich wieder ein paar Tage ausser Gefecht setzt.
Es passt mir zwar nicht in den Kram, aber ich muss es annehmen, wie es ist. Obwohl genau das sehr schwer ist.
Meinen nächsten Heilpraktikerin-Termin habe ich somit erst Ende April. C'est la vie :-/
Ich werde aber gehen, bzw habe ich mir vorgenommen, mit dem Fahrrad zu fahren.
Ich habe zwar überhaupt keine Ahnung, wie ich das machen soll bei meiner Kondition (ich hab null davon!), aber ich hab ja noch 4-5 Wochen Zeit, zum trainieren.

Am Montag war ich mit meiner Kleinen in der Schule, um sie anzumelden (obwohl ich das gar nicht wollte. SIE IST DOCH NOCH MEIN BABY!!!!). Bei Sohnemann vor 8 Jahren war die Anmeldung im EG. Diesmal aber ganz oben im Gebäude. Da wir warten mussten, bin ich mit der Kleinen noch ein paarmal durchs Haus gelaufen, weil sie alles genau anschauen wollte. Also Treppe hoch, Treppe runter, Treppe hoch, runter..... Am Dienstag konnte ich kaum laufen, weil ich einen mörderischen Muskelkater in den Waden hatte!!! Soviel zu meiner Kondition und meiner körperlichen Konstitution....
Ich habe also noch einiges vor mir.
Und wenn das klappt, mit dem Rauchen aufhören, dann keuche ich vielleicht auch nicht mehr so beim Radeln!

Ich wünsche Euch allen wunderschöne Ostern! Hoffentlich lässt sich die Sonne jetzt bald mal öfter sehen. Wir brauchen sie alle so sehr!!!

Dienstag, 12. März 2013

Badewanne, Energie und ein unbekannter Autor

Reinigung im Außen
ist zugleich
Reinigung von Innen.
-unbekannt- 


Eigentlich wäre dieser Post schon am Montag fällig gewesen. Da ich aber heute noch einen sehr interessanten Termin hatte, dachte ich , ich schreibe erst heute. Und da heute wieder viel los war, komme ich auch erst jetzt dazu.

Letzte Woche Sonntag sah ich in einer meiner Lieblingssendungen eine Heilpraktikerin, die zu einer Weiterbildung fuhr, die sich mit "Homöopathie bei psychischen Erkrankungen" beschäftigte.
Da fiel mir wieder ein, dass vor ca 2 Jahren mir meine liebe Fr. M. empfiel, auch einmal zu einer Heilpraktikerin zu gehen. Irgendwie hab ich mich darum aber nie gekümmert. Wahrscheinlich auch aus Kostengründen, denn Heilpraktiker muss man selbst bezahlen.
Da ich im Moment ja überhaupt kein Geld habe, ist es doch ein ziemlich guter Entschluss von mir gewesen, mich gerade jetzt um solch einen Termin zu kümmern ;-)
Ich googelte gleich mal Heilpraktiker in meinem kleinen Städtchen durch und fand auch gleich eine sehr sympathische Frau. Ich schrieb sie noch am Sonntagabend an, und sie rief mich am Montag auch sofort zurück.
Ich schilderte kurz meine Lage, ging nicht zu sehr ins Detail, weil ich auch schon viel in meine Email an sie geschrieben hatte. Jedenfalls hatten wir ein sehr positives Telefonat, und wir machten einen Termin für heute um 10 Uhr aus.
Das positive an diesem Telefonat war, dass sie mich gleich ernst nahm, und sie mir versprach, alles ihr mögliche zu tun, damit es mir bald besser geht.
Sie erzählte mir, dass sie eine andere Rangehensweise hat, als eine "normale" Therapie. Da ich für alle alternativ-Möglichkeiten offen bin, passte dies also wunderbar. Um was es sich genau drehte, was sie da tut, sagte sie nicht. Nur, dass es durch ihre Weise sehr schnell zu Erfolgen kommen kann, weil sie als erstes nach der Ursache sucht. Und wenn man diese hat, dann hat man auch den Rest bald erledigt.

Aus meinen anderen Therapien kannte ich immer nur den Satz: "Ist egal, wo die Angst herkommt. Man kann sie trotzdem gut in den Griff kriegen."
Nun weiß ich aber, dass man sie sehr schnell nicht in den Griff kriegen kann, sondern man kann sie verschwinden lassen. Und viel schneller, als in einer "normalen" Therapie.
Da bin ich dabei. Das ziehe ich durch, auch wenn ich mir das Essen abgewöhnen muss, weil es mich Geld kostet, dass ich gar nicht habe.

Nun war heute also der erste Termin, und ich war sehr nervös. Schon nach dem Aufstehen habe ich angefangen, mir Ausreden einfallen zu lassen, warum ich diesen Termin jetzt verschiebe. Ich fühlte mich schon den ganzen Montag nicht so toll, und heute morgen war es natürlich nicht besser. Aber irgendwie hab ich es dann doch geschafft.
Ich bin zitternd aus dem Haus, saß zitternd im Wartezimmer, hab auch dort noch nach Fluchtmöglichkeiten gesucht. Aber es ging dann doch nicht so lange. Auch wenn mir die 10 min Wartezeit wie eine Stunde vorkam...
Ich ging rein, wir redeten ca 10 min nochmal über meine Beschwerden und über Symptome, über den Zustand in dem ich mich momentan befand. Kurz über meine Familiensituation inkl Schwester, Eltern, Omas und Opas.
Dann bat sie mich, auf eine Liege zu liegen. Anfänglich wollte sie mir noch erklären, was sie jetzt tut, aber als sie anfangen wollte, unterbrach sie sich selbst, und meinte nur: "Ich mach jetzt einfach mal."
Sie setzte sich neben mich, und legte los.
Ich erzähle jetzt nicht genau, was sie getan hat, denn ich weiß auch nicht, ob ich das darf.
Nur soviel: sie hielt die ganze Zeit mein rechtes Handgelenk und meinen Ellenbogen. Sie fragte ab und zu mal nach passierten Dingen und auch nach meinem Empfinden.
Ab und zu war ich innerlich total angespannt, dann wieder waren meine Beine so entspannt, dass ich dachte, ich kann nie mehr aufstehen. Dann wieder wurde mir kalt, dass ich fast fror.
Nach ca 30 min auf der Liege waren wir dann durch. Mit dem Satz "Ihr Körper gibt nun keine Antworten mehr." durfte ich wieder aufstehen.
Ich fragte natürlich, was das nun war, was sie da mit mir getan hat. Genau hat sie es nicht gesagt, aber es hat etwas mit Energie-Arbeit zu tun.
Und ich muss sagen, ich bin frohen Mutes aus der Praxis raus, mit einem neuen Termin für nächste Woche Donnerstag. Freu mich schon :-)

Ich weiß nun nicht, ob es schon an dem ersten Termin lag oder an meiner Tablette, aber ich muss sagen, dass ich um einiges ruhiger war heute. Ich hatte natürlich immernoch meine Gedanken an die Angst, oder was jetzt nun in welcher Situation passieren könnte, aber es hat mich nicht so sehr in Panik versetzt wie sonst. Und da die Tabletten ja nur 3-4 Std wirken, und es den ganzen Tag so war, kann es sicher auch mit dem Termin zu tun haben.
Mal sehen, was die nächsten Tage noch so bringen. Manche Dinge kommen ja erst nach einer Weile ans Licht. Aber für heute bin ich schon sehr zufrieden :-)

Und um nochmal etwas zu dem Spruch der Woche zu sagen:
Da der Winter uns wieder hat, kann ein schönes erholsames Schaumbad mit Kerzen und Entspannungsmusik nicht schaden. Und durch die kleine Erholung ist der Geist und die Seele auch sicher ein bisschen reiner.

Nächste Woche passt der Kalender und mein Termin sehr gut zusammen. Also lesen wir uns am Donnerstag kommende Woche!

Macht es gut und genießt das Bad! :-)

Freitag, 1. März 2013

Laotse, Schlaf und Nachhilfe

Suche nicht nach der Wahrheit,
höre einfach auf, über alles eine Meinung zu haben.
-Laotse-


Dieser Spruch lässt mich heute irgendwie im Dunkeln...
Ich habe zu vielen Dingen eine Meinung, aber nach DER EINEN WAHRHEIT suche ich nicht immer.
Ausserdem bin ich heute sowas von uninspiriert, vielleicht fällt mir auch deshalb nichts bewegendes zu dem Spruch ein ;-)

Meine letzten Tage waren so lala.
Ich rutsche wieder langsam in meinen alten Tages-/Nachtrhythmus. Erst war es 2, dann 3 und gestern 3:30 Uhr, als ich geschlafen habe.
Ich bin zwar müde, aber ich kann mich von den Arbeiten, die ich abends erledige, einfach nicht losreißen. Gestern habe ich bis 3:30 Uhr gestrickt. Mir sind schon fast die Augen zugefallen, aber ich konnte einfach nicht aufhören.
Ich weiß nicht, woran das liegt, aber ich muss mich wieder umgewöhnen. Ich hoffe, mir gelingt es. Denn es ging mir entscheidend besser, als ich früher ins Bett bin und früher wieder wach war. 
Wahrscheinlich liegt es auch an dem blöden Wetter da draussen.
Ich liebe ja den Schnee, aber wenn ich noch eine Schneeflocke sehe, dann raste ich aus.
ICH WILL LICHT!!!!!!!!
Es soll ab dem Wochenende ja deutlich heller werden. Deutschlandweit. Ich bin schon sehr gespannt, ob das auch wirklich der Fall sein wird.
Es muss auch nicht warm werden; einfach nur HELL und LICHT.
Das tut sicher allen unseren Gemütern gut :-)

An der Sohn-Situation hat sich noch nicht wesentlich etwas gebessert. Ich werde mich aber nun verstärkt mit ihm hinsetzen und lernen. Er ist zwar nicht wirklich begeistert, aber da muss er jetzt durch. Ich habe ihm verständlich gemacht (ich habe es zumindest versucht), dass er sich diese Arbeit hätte sparen können, wenn er nur ab und zu mal irgendwelche freiwilligen Hausaufgaben gemacht hätte. Oder auch mal eine Arbeit, für die sie Wochen Zeit bekommen haben, gleich erledigt hätte und nicht erst 8 Stunden vor Abgabe.
Lange Rede, kurzer Sinn: ich spiele jetzt Nachhilfelehrerin. 
Und seit ich das weiß, geht es mir wieder schlechter. 

Irgendwie auch, weil ich letztes Wochenende und auch die Tage davor, viel geschafft habe. 
Ich war wieder einkaufen, was ich seit Monaten nicht geschafft habe. Ich fühlte mich richtig klasse, dass ich es gemacht habe. 
Ich war also 4 Tage hintereinander ausser Haus, und jeden Tag bei der Familie. Zwar mit Tablette, aber abends komplett ohne. Da sie ja nur 3-4 Stunden wirken, war ich nachmittags und abends "Tablettenfrei", und ich habe das auch super hinbekommen.
Wahrscheinlich setze ich mich auch wieder zu sehr unter Druck, dass ich das nun immer schaffen will. Würde ja zu mir passen. Und zu meinem Körper auch. Immer wenn etwas gut läuft, kommen viele Tage, an denen es fürchterlich läuft. Auch gerade nach diesem tollen Wochenende hatte ich Montag, Dienstag und Mittwoch Kopfschmerzen, Halskratzen und ein Gefühl, als würde ich krank werden. Ich bin natürlich nicht krank, aber es ist wieder ein Zeichen meines Körpers, dass ich Ruhe brauche.
Aber mir ging es doch gut! Ich war zufrieden, glücklich und voller Mut.
Muss ich jetzt jedes Mal, wenn ich ein paar Tage ein normales Leben führe, ein paar Tage krank sein?
Für meine Zukunft kann ich mir etwas anderes vorstellen...

Das blöde ist ja auch , dass ich im Moment niemanden habe, der mir in dieser Situation helfend zur Seite stehen kann, da meine liebe Therapeutin gerade Mama geworden ist. (Ich nehme es jedenfalls an, Termin war Mitte Februar :-) )
Es ist zwar noch etwas bei der Caritas am Laufen, aber das zieht sich im Moment, weil mein Neurologe noch einen Bericht schreiben muss. Wann der wohl kommt, weiß ich nicht...
Wenn man nicht alles selbst in die Hand nimmt....
Aber wenn ich es tue, dann bin ich Tage krank.
So ein Mist.

Ich versuche optimistisch zu bleiben, und ich hoffe, ich war nicht zu verwirrend heute. Denn mein Kopf funktioniert heute nicht so sehr ;-)
Wird schon werden.

Macht's gut und bis in 10 Tagen! <3